铜陵健身教练培训学校私人教练培训

时间:2019-11-19 来源:www.cnxiezi.cn

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培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

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现在也在大力推动健身行业的发展!逐渐地,健身产业的发展将被作为一项发展战略来部署,重点放在健身和全民素质的发展上。因此,健身教练的职业在未来的发展中会有一个良好的趋势。铜陵健身蔻驰培训学校个人蔻驰培训

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